DeuAq.com >> Leben >  >> Arbeit

4 Möglichkeiten, ein Workaholic zu sein und trotzdem eine gesunde Beziehung zu pflegen

Um sich in der Geschäftswelt einen Namen zu machen, müssen viele Opfer gebracht werden, aber eine Sache, die niemals geopfert werden sollte, ist das Ziel, gesunde, liebevolle Beziehungen aufrechtzuerhalten. Die ständige Unterstützung eines hingebungsvollen Partners kann den Unterschied ausmachen, ob man die nie erbittenden Stürme am Arbeitsplatz ruhig übersteht oder wie ein kränkliches Meerestier an Land gespült wird. Denken Sie beim systematischen Aufbau Ihres Königreichs an die vier nächsten Tipps, denn sie werden dazu beitragen, dass Sie einen zufriedenen Liebhaber haben, der glücklich neben Ihrem Thron sitzt.

1. Holen Sie sie auf Ihre Seite.

Die meisten Menschen übersehen, wie wichtig es ist, die richtigen Beziehungsgrundlagen zu schaffen. Wenn Sie ein chronischer Workaholic sind, müssen Sie als Erstes ein kontextuelles Dach für Ihr Verhalten erstellen, was in wenigen einfachen Schritten erledigt werden kann.

Das erste, was Sie tun sollten, ist, sich mit Ihrem Partner zusammenzusetzen und Ihre zukünftigen Ziele (geschäftlich und privat) zu besprechen. Erklären Sie, dass Sie sich zwar auf den Aufbau Ihres Unternehmens freuen, Ihre Beziehung aber genauso sehr schätzen und es ernst meinen, sie zum Laufen zu bringen. Weisen Sie auf mögliche Probleme hin, die auftreten können (Termine in letzter Minute, sich vernachlässigt fühlen usw.), und erklären Sie gleichzeitig, dass dies unvermeidliche Probleme sind, die im Team angegangen werden müssen. Sie müssen ihnen im Voraus mitteilen, dass Sie ihre Unterstützung erwarten.

Ein einfaches Gespräch wie dieses kann dazu beitragen, Ihrem Partner zu versichern, dass Sie nicht zulassen werden, dass Ihre Geschäftsziele Ihre Beziehung beeinflussen, vorausgesetzt, er unterstützt Sie weiterhin und versucht niemals, Ihren Fortschritt zu sabotieren. Viele Male werden die Dinge auf diese Weise gestaltet, um zukünftige Probleme zu minimieren und sicherzustellen, dass Sie reibungsloser durch die schwierigen Phasen Ihrer Beziehung navigieren.

2. Planen Sie angemessen.

Nachdem du erklärt hast, dass du es ernst damit meinst, dass die Beziehung funktioniert, musst du jetzt zu deinem Wort stehen. Geben Sie Ihr Bestes, um Ihren Zeitplan im Voraus festzulegen, damit Sie genug Freizeit für die gemeinsame Zeit einplanen können.



Hoffentlich sind sie sicher genug, dass Sie nicht an ihrer Hüfte befestigt sein müssen, aber Sie sollten versuchen, sich im Durchschnitt an mindestens drei Tagen in der Woche zu sehen. Weniger als dies und Sie laufen Gefahr, einen schmollenden Partner zu produzieren, dessen ständiges Nörgeln Ihre Produktivität verheeren kann.

3. Gib ihnen einen Job.

Die Leute glauben fälschlicherweise, dass sie dich mehr mögen, wenn du nette Dinge für jemanden tust, obwohl das genaue Gegenteil der Fall ist:Je mehr Zeit du in jemanden investierst, desto mehr wirst du ihn schätzen.

Da dies der Fall ist, ist eines der besten Dinge, die ein Workaholic für seine Beziehung tun kann, seinen Partner in eines seiner Projekte einzubeziehen. Als ich damals an meinem Buch „Get Your Girl Back“ schrieb, bat ich meine damalige Freundin, mir beim Lektorat zu helfen. Sie war nicht nur begeistert, mir dabei zu helfen, etwas Besonderes zu schaffen, sondern hatte auch das Gefühl, dass es uns näher zusammengebracht hat.



Gewöhnen Sie sich an, die Hilfe Ihres Partners in Anspruch zu nehmen, indem Sie ihn um Rat fragen oder ihn mit einer kleinen Aufgabe beauftragen . Erklären Sie, dass Sie sich zwar leicht für eine andere Person hätten entscheiden können, aber Sie vertrauen ihrem Urteil und freuen sich über ihr Engagement. Diese einfache Handlung kann dazu beitragen, den anfänglichen Eindruck zu festigen (dass Sie sich sowohl Ihrem Geschäft als auch Ihrer Beziehung verschrieben haben) und hilft, das Thema „Teamkollegen“, das Sie ursprünglich aufgestellt haben, zu verstärken.

4. Lernen Sie, Stress abzubauen.

Einer der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung ist die Fähigkeit, die Zeit zu genießen, die Sie mit Ihrem Partner verbringen. So einfach das klingt, kann es ziemlich schwierig werden, wenn Sie Ihren Arbeitsstress ständig mit nach Hause nehmen.

Wenn Sie etwas auf dem Herzen haben, das Sie einfach nicht abschütteln können, kann das einfache Gespräch darüber helfen, etwas von der emotionalen Belastung abzubauen. Solange Sie höflich genug sind, nach fünf Minuten aufzuhören, ist nichts falsch daran, Ihren Partner zu bitten, zuzuhören, während Sie Ihren täglichen Sorgen Luft machen.

Fühlen Sie sich frei, nach Herzenslust zu meckern und zu stöhnen, bis dieser mentale Timer zu piepen beginnt, und lenken Sie dann schnell Ihren Fokus auf etwas anderes. Solange sie wissen, dass Sie nicht stundenlang herumreden werden, wird Ihr Partner selten zögern, Ihnen sein Ohr anzubieten.