Das Konzept eines Vision Boards – auch bekannt als Dream Board – gibt es schon seit Jahren und es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um mit der Gestaltung einer sichtbaren Zukunft zu beginnen. Die Idee hinter einem Vision Board ist, dass es eine Collage aus Bildern und Zitaten ist, die auf eine Posterwand geheftet, geklebt oder geklebt werden, die Sie an Ihre Wand hängen können, um Sie täglich zu inspirieren und Sie in eine positive Stimmung zu versetzen.
Die typische Art, ein Vision Board zu erstellen, umfasst ein Posterboard und ausgeschnittene Bilder aus Zeitschriften und Zeitungen. Aber es ist 2020 und es gibt auch andere (oft einfachere) Möglichkeiten, eine Sammlung Ihrer Hoffnungen und Träume für die Zukunft zu erstellen.
Die Verwendung einer App wie Pinterest ist ein großartiger Ausgangspunkt. Auf Pinterest können Sie ein virtuelles Dream Board erstellen – das Sie geheim (nur für Sie sichtbar) oder öffentlich (um es mit Ihren Freunden und Followern teilen zu können) machen – und Pins hinzufügen, die Ihre Version einer glücklichen Zukunft darstellen. Sie können auch mehrere verschiedene Boards für verschiedene Projekte erstellen, an denen Sie arbeiten möchten, Bücher, die Sie lesen möchten, Zitate, die Sie inspirieren – die Möglichkeiten sind endlos (und Sie müssen nicht so viel Zeit damit verbringen, aus Zeitschriften auszuschneiden und darauf zu kleben Papier).
Wie auch immer Sie sich entscheiden, Ihr Vision Board zu erstellen – ob von Hand oder mit einer digitalen App – viel Spaß damit. Grenzen Sie sich nicht ein, denn die Zukunft ist unbekannt und alles ist möglich.
Willst du eine Familie haben? Wohin willst du reisen? Wie würde Ihr ideales Haus aussehen? Was möchtest du beruflich machen? Welche Zitate oder Sprüche inspirieren dich, morgens aufzustehen?
Dies sind nur einige der Dinge, die es auf Ihr(e) Board(s) schaffen könnten, die Sie täglich anschauen können, um Sie zu inspirieren, hart für Ihre Ziele und Träume zu arbeiten.
Vielleicht möchten Sie Freunde dazu ermutigen, ein eigenes Vision Board zu erstellen, damit Sie Ihre Wünsche teilen können (z. B. wenn Sie eine Party planen oder zusammenarbeiten, um nach dem Abschluss auf dasselbe College zu kommen). Oder noch besser, das Vision Board eines Partners kann Ihnen beiden einen Einblick in eine gemeinsame Zukunft geben (stellen Sie einfach sicher, dass Ihr Partner an Ihrer Seite ist und es mit Ihnen schafft).
Das Erstellen eines Vision Boards gibt Ihnen nicht nur etwas, um sich die Zeit zu vertreiben, sondern dient auch als positives Ventil, um sich selbst, Ihre Wünsche, Ihre Bedürfnisse und Ihre Wünsche auszudrücken. Sie lernen sich selbst besser kennen und entwickeln ein tieferes Verständnis dafür, was Sie vom Leben erwarten.
Schließlich sind Sie der Einzige, der für Ihre Zukunft verantwortlich ist. Warum also nicht herausfinden, wie Ihre Zukunft aussehen könnte? Sehen Sie sich unten einige der Vorteile der Erstellung eines Vision Boards an, um Sie zu motivieren, mit der Erstellung Ihres eigenen zu beginnen. Sehen Sie sich auch einige unserer beliebtesten Vision Board-Beispiele an, die andere in den sozialen Medien geteilt haben, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
1. Du wirst in der Lage sein, zu manifestieren, was du für deine Zukunft willst.
Wenn wir über unsere Zukunft sprechen, kann es oft schwierig sein, sich vorzustellen, dass sie tatsächlich funktioniert oder bestimmte Dinge in Ihr aktuelles Leben passt. Das Erstellen eines Vision Boards gibt Ihnen die Möglichkeit, Ihre Träume auf eine Weise zum Leben zu erwecken, die Sie physisch sehen können, was sich inspirierend anfühlen und Ihnen helfen kann, tatsächlich auf die Ziele hinzuarbeiten, die Sie sich gesetzt haben.
Es gibt keinen besseren Tag als heute, um anzufangen. Wenn Sie also in der Lage sind, Ihre Ziele zu visualisieren, wird Ihre ideale Zukunft zu einem realistischen Unterfangen. Wenn Sie sehen können, was Sie wollen, fühlt es sich leichter erreichbar an.
2. Es wird Sie jedes Mal, wenn Sie morgens aufwachen, daran erinnern, worauf Sie hinarbeiten.
Sobald Ihr Vision Board fertig ist, kann es jedes Mal, wenn Sie morgens aufstehen und es sich ansehen, als großer Motivator dienen. Manchmal ist es einfach, vom Kurs abzukommen und Entscheidungen zu treffen, die vielleicht nicht in unserem besten Interesse sind, aber alles, was Sie tun müssen, ist, auf Ihr Traumboard zu schauen, um sich daran zu erinnern, wie weit Sie gekommen sind und wohin Sie gehen möchten.
Mit diesem Board bleiben Sie auf Ihre Ziele konzentriert und in Ihrem Alltag unaufhaltsam. Es ist wichtig zu erkennen, warum Sie tun, was Sie tun.
3. Die Zukunft wird sich hoffnungsvoll und aufregender anfühlen.
In dieser Zeit (mit einer globalen Pandemie, in der alle gesperrt sind oder in Quarantäne stecken) kann es schwierig sein, eine positive Seite des Lebens zu sehen. Aber hier ist die Gelegenheit, sich (endlich!) auf sich selbst und Ihre Zukunft zu konzentrieren – das Beste kommt noch und Ihr Vision Board wird der Beweis dafür sein. Es gibt so viel, worauf man sich freuen kann.
Es ist aufregend zu sehen, dass Ihr Leben so viel größer sein wird, als es derzeit ist. Wenn Sie jetzt mit etwas unzufrieden sind, kann sich das in Zukunft ändern.
4. Dein Vision Board hilft dir herauszufinden, was du im Leben willst – und auch, was du nicht willst.
Während Sie Ihr Vision Board erstellen, werden Sie Dinge über sich selbst entdecken, die Sie vielleicht vorher nicht gewusst haben. Vielleicht stellen Sie fest, dass Sie in New York City leben oder keine Kinder haben möchten.
Diese Aktivität ist eine Möglichkeit für Sie, Ihre Prioritäten zu erforschen und mehr über Ihre inneren Wünsche zu erfahren, besonders wenn Sie sich die Zeit nehmen, dies alleine zu tun.
Wenn Sie feststellen, dass es Dinge gibt, bei denen Sie sich noch nicht sicher sind, ist das auch in Ordnung. Niemand sagt, dass Ihr Board in Stein gemeißelt ist.
5. Die Aktualisierung Ihrer Dream Boards hilft Ihnen zu akzeptieren, dass sich Ihre Ziele und Visionen ändern können.
Das Vision Board, das Sie mit 16 Jahren erstellen, wird wahrscheinlich (definitiv) ganz anders aussehen als das, das Sie mit 21 Jahren erstellen. Es ist normal, sich ständig weiterzuentwickeln und nach neuen Erfahrungen zu suchen, daher werden diese Traumboards Jahr für Jahr angelegt als Sie aktualisieren sie mit Ihren neuen Zielen und Träumen können wirklich inspirierend und motivierend sein.
Es ist auch wichtig anzuerkennen, dass sich Träume ändern und daran ist nichts auszusetzen. Ich ermutige Sie, Ihr Vision Board in ein paar Jahren erneut zu besuchen. Auf diese Weise können Sie sehen, wie Sie gewachsen sind, und sich auf neue Ziele konzentrieren.
6. Sie werden inspiriert, Ihre Zukunft jetzt zu beginnen (anstatt auf morgen zu warten).
Die Wahrheit ist, dass die Gegenwart der einflussreichste Teil bei der Gestaltung der Zukunft ist, die Sie in Ihrem Vision Board sehen. Die Entscheidungen, die Sie heute treffen, wirken sich darauf aus, ob Ihre Träume Wirklichkeit werden oder nicht. Wenn Sie also ein Vision Board erstellen, machen Sie den ersten Schritt in Ihr zukünftiges Ich.
Alles beginnt mit Ihnen. Und es geht jetzt los. Dein Board ist der Beginn der Reise zu einem Leben, das du dir schon immer gewünscht hast. Hol es dir, Mädchen!
Isabella Pacinelli ist eine Autorin, die sich mit Themen wie Liebe, Beziehungen, Sex, Selbstfürsorge, Körperbewusstsein, Frauengesundheit, College und Unterhaltung befasst.