Wenn Sie in einer giftigen Umgebung arbeiten, werden Sie höchstwahrscheinlich mit Respektlosigkeit und Unhöflichkeit konfrontiert täglich, abgesehen von anderen unangenehmen Dingen. Wenn Sie einen Chef haben, der nicht gut reden kann und beleidigende Sprache verwendet, können Sie sich leider nicht in Form von Sachleistungen rächen, da dies in der Unternehmenswelt oft nicht erlaubt ist. Wie geht man also damit um, ohne den sprichwörtlichen Apfelkarren oder die Arbeitshierarchie zu stören? „Sie müssen vorsichtig sein, denn egal, in welcher Umgebung Sie leben, sollte Ihre geistige Gesundheit nicht beeinträchtigen. Denken Sie immer daran, dass Sie die Dinge nicht zu ernst nehmen dürfen, aber auch nichts Unangemessenes hinnehmen dürfen“, warnt Vaibhav Datar, Midlife Coach, und gibt 10 Tipps, wie man mit Respektlosigkeit im Büro umgeht und Unhöflichkeit entgegenwirkt ein positiver Weg …
1. Seien Sie nicht ungeduldig mit Ihren Antworten – halten Sie den Ton gleichmäßig und die Worte angenehm
2. Neutralisieren Sie Ihre Körpersprache – die Person auf der anderen Seite sollte nicht herausfinden, wie verärgert Sie sind
3. Wenn Sie antworten wollen, halten Sie die Antwort geschickt und in zulässigen Grenzen
4. Kämpfen Sie nicht offen mit Ihren Vorgesetzten, es lohnt sich nicht
5. Versuchen Sie, eine starke Gruppenunterstützung aufzubauen – vernetzen Sie sich innerhalb des Büros und zeigen Sie allen, was für eine nette Person Sie sind
6. Lernen Sie, negatives Feedback von Ihren Vorgesetzten bezüglich der Arbeit anzunehmen, ohne defensiv zu werden
7. Lassen Sie sich nicht von wertenden Kommentaren in Bezug auf Ihre Figur, Kleidung usw. beeinflussen
8. Bitten Sie nur ein- oder zweimal um Klärung, Hilfe und Problemlösungstechniken von derselben Person, wenn Sie etwas nicht verstehen. Finden Sie andere Wege, um Dinge herauszufinden
9. Nimm nichts persönlich – wenn du abends aus dem Büro gehst, lege dein Pokerface ab und lebe es mit deinen Lieben
10. Wenn alle Ihre Bemühungen fehlschlagen, ist es an der Zeit, diesen Job zu wechseln. Es gibt einige wunderbare Arbeitsplätze da draußen, die Wert darauf legen, was Sie zu bieten haben
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