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6 bewährte Tipps: So machen Sie die Rückkehr zu Ihrem alten Job motivierend und erfüllend

Wir alle haben Jobs angenommen, die nicht unser Traumberuf waren. In der Schulzeit schaufeln wir Eiscreme, im Studium falten wir T-Shirts, in den Zwanzigern liefern wir Essen oder mixen Getränke. Diese Stellen sehen wir als Übergangslösung.

Vielleicht sind sie Brücken zu einer Musikkarriere, dem Einstieg in ein inspirierendes Startup oder dem Schreiben eines Buches. Wir warten auf den großen Moment. Manchmal verharren wir jedoch zu lange in diesem Warten.

Dann kommt der ersehnte Anruf: Das Startup holt Sie ab, jemand zahlt für Ihre Musik, Ihr Buch ist verkauft! Sie haben es geschafft. Sie lochen Ihre Karte zum letzten Mal, Ihre Kollegen feiern mit Ihnen und versprechen, Sie zu vermissen.

In Ihrer Abschiedsrede preisen Sie diese Zeit als unvergesslich, doch nun geht es weiter – ins Erwachsenenleben.

Doch dann kippt alles: Das Startup scheitert, die Musikszene trocknet aus, der Buchdeal platzt. Mit dem Restgeld halten Sie Wochen durch, doch bald müssen Sie einen neuen Job suchen.

Sie kehren in die Eisdiele, den Einzelhandel oder das Restaurant zurück – mitten in den besten Jahren Ihres Lebens.



Plötzlich wirkt es nicht mehr romantisch. Es ist keine Gründungsgeschichte mehr, sondern einfach nur Ihr Job.

Die Rückkehr zu einem ehemaligen Arbeitgeber nach einer Kündigung kann demütigend sein. Noch schwieriger fällt es, in ein altes Lebenskapitel zurückzukehren. Die Kulisse ist vertraut, doch die Gefühle sind verändert. Es gehört Ihnen nicht mehr.

Bleiben Sie dran an Ihren Zielen! Festhalten Sie nicht an einer Karriere, nur weil Rückschläge kamen. Wie Chumbawamba singt: "I get knocked down, but I get up again." Sie haben recht.

Wir müssen alle tun, was nötig ist. Nutzen Sie diese 6 Tipps von Karriere-Expertin Kaitlin Kaiser, um den Kopf hochzuhalten, wenn die Karriere stockt und Sie bei einem alten Arbeitgeber landen.



1. Seien Sie die Beste in Ihrem Job

Das ist meine Maxime für jeden Job. Eine Rückkehr fühlt sich nie ideal an, wird aber quälend, wenn Sie ihn als Notlösung sehen.

Gehen Sie täglich mit Volldampf ran und streben Sie Exzellenz an. Stolz auf Ihre Leistung wächst, und Lob motiviert enorm.

2. Suchen Sie weiter nach Ihrem Traumjob

Der erste Versuch scheiterte? Oder der zweite, dritte? Geben Sie nicht auf. Die Aussicht auf die nächste Chance macht den Alltag erträglicher.

3. Üben Sie, was Sie wollen – halten Sie Fähigkeiten frisch

Erinnern Sie sich täglich an Ihre Ziele. Als Musiker: Spielen Sie weiter. Für Startups: Brainstormen Sie Ideen oder planen Sie Ihr eigenes. Bleiben Sie im Spiel.

4. Machen Sie Ihren Traumberuf vorübergehend ehrenamtlich

Wo Sie nicht stolz sind, schaffen Sie Stolz anderswo. Ein unbezahlter Einstieg oder Praktikum öffnet Türen. Oder engagieren Sie sich ehrenamtlich: Lesen Sie Krankenhaus-Kindern vor, spielen Sie in Pflegeheimen, verteilen Sie Essen.

Geben Sie zurück, knüpfen Sie Kontakte und fühlen Sie sich wertvoll.

5. Nehmen Sie ein neues Hobby auf

Lernen Sie Neues oder vertiefen Sie Stärken. Redefinieren Sie Ihre Identität.

Der Trott von Arbeit und Schlaf depressiert. Melden Sie sich für Kurse an, schließen Sie sich einem Buchclub an oder einem Firmensportteam. Schaffen Sie Vorfreude jenseits der Arbeit.

6. Arbeiten Sie an Körper und Geist

Berufliche Frustration? Investieren Sie in sich. Laufen, Krafttraining, gesunde Ernährung – fühlen Sie sich vitaler und fokussieren Sie auf Fortschritt unabhängig vom Gehalt.

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Kaitlin Kaiser ist eine erfahrene Autorin zu Karriere, Astrologie, Popkultur und Beziehungen. Mit Jahren Praxis teilt sie praxisnahe Ratschläge.