Repräsentatives BildWeltweit belegen zahlreiche Studien die gesundheitlichen Risiken von Arbeitsstress. Experten stimmen darin überein, dass ein überforderndes Arbeitsumfeld der psychischen Gesundheit schadet und zu schweren Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen führen kann. Eine neue Untersuchung der Indiana University in den USA liefert alarmierende Erkenntnisse: Die Kombination aus hohem Stress, geringer Kontrolle über die Arbeit und reduzierten kognitiven Fähigkeiten erhöht das Risiko für Depressionen und sogar den Tod.
„Wir haben festgestellt, dass Arbeitsstressoren eher zu Depressionen und Todesfällen führen, wenn es sich um Jobs handelt, in denen Arbeitnehmer wenig Kontrolle haben, oder bei Menschen mit geringeren kognitiven Fähigkeiten“, erklärt Studienleiter Erik Gonzalez-Mule von der Indiana University. „Wenn die Arbeitsanforderungen die Kontrolle des Jobs oder die Bewältigungsfähigkeit einer Person überschreiten, verschlechtert sich die psychische Gesundheit und das Sterberisiko steigt.“ Die Ergebnisse wurden im renommierten Journal of Applied Psychology veröffentlicht.
Die Forscher analysierten Daten von 3.148 Teilnehmern aus Wisconsin, USA, über 20 Jahre. Leider verstarben 211 Studienteilnehmer. Positiv: Bei höherer Autonomie am Arbeitsplatz führte Stress sogar zu besseren Gesundheitsergebnissen im Vergleich zu Kollegen mit weniger Freiheit und kognitiven Ressourcen.
Gonzalez-Mule bezieht sich auf die Pandemie-Situation: „COVID-19 könnte mehr psychische Probleme verursachen. Daher ist es entscheidend, Anforderungen zu reduzieren, kognitive Fähigkeiten zu berücksichtigen und Autonomie zu fördern – vielleicht wichtiger als je zuvor.“
(Mit Eingaben von IANS)